Suasana musim gugur saya tambah rame lan angin sepoi-sepoi wis dadi kebiasaan. Sanajan nggawe wong rumangsa nyaman, gampang kena pilek utawa watuk yen ora ati-ati. Ing wektu iki, lenga atsiri jahe bisa mbantu sampeyan kanthi apik! Obat tradisional Tiongkok nggunakake jahe kanggo mbusak kelembapan lan pilek. Lenga atsiri jahe mbantu ngilangi stasis getih lan nambani tatu; uga efektif kanggo ngondisi kulit berminyak lan kulit pucet. Afrodisiak, kembung, utamane mbantu nambah kelembapan awak, kayata influenza, lendir lan pilek, nanging uga bisa nyuda lendir, nyuda demam, diare entheng, lan anget awak. Nyampur lenga atsiri jahe karo lenga dasar, digabungake karo teknik pijet, bisa mbantu ngilangi racun awak, utawa nambah kekurangan lan rasa adhem ing weteng ngisor wanita, lan fenomena istana adhem; mbantu qi lan sirkulasi getih, ngilangi neurasthenia, kesel mental lan gejala liyane, lan bisa nambah gejala pundhak kanthi signifikan kayata nyeri gulu, lemes fisik, wedi kadhemen, weteng adhem, tangan lan sikil adhem, mati rasa ing anggota awak, sakit kepala lan pusing. Lenga atsiri jahe cocok banget kanggo ngobati pilek lan flu, uga mabuk perjalanan, mual, muntah olahraga, mual esuk, nyeri otot lan sendi. Efek enthenge cocok kanggo rasa kesepian lan depresi ing mangsa dingin. Khasiate sing menehi energi bisa ningkatake libido. 

1. Pembakar dupa lan evaporator dupa Ing terapi uap, bisa digunakake kanggo ngurangi mukositis, nambah vitalitas, ngatasi mual lan mabuk laut, ngobati pilek, flu, lan rumangsa kesepian lan adhem. 2. Gawe lenga pijet majemuk utawa encerake kanggo digunakake ing bak mandi Gawe lenga pijet majemuk utawa gunakake kanggo diencerake ing bak mandi. Bisa digunakake kanggo nambani radang sendi, rematik, mual, mabuk laut, pilek lan flu, nyeri otot, sirkulasi sing kurang apik lan muntah. 3. Gunakake minangka krim utawa pelembab kanggo nambah bahan Minangka bagean saka krim utawa pelembab, bisa digunakake kanggo nambani radang sendi, nyeri otot, rematik, lan uga bisa mbantu ngobati sirkulasi sing kurang apik lan ngilangi memar. 4. Gawe bahan kompres panas Nalika digunakake ing kompres panas, lenga atsiri jahe bisa digunakake kanggo nambani radang sendi, rematik, nyeri otot lan gangguan pencernaan. 5. Gunakake ing saputangan Kanggo gampang digunakake, lebokake 1 tetes lenga atsiri jahe ing saputangan lan hirup kanthi cepet lan tepat wektu. Gunakake nalika sampeyan mabuk laut, mual ing wayah esuk, gangguan pencernaan, pilek lan flu, lan muntah nalika lelungan. 6. Olesake ing weteng ngisor utawa tlapak sikil Sawise diencerake saben dina, olesake ing weteng ngisor utawa tlapak sikil kanggo ningkatake sirkulasi getih lan nyegah gejala kayata tangan lan sikil adhem ing mangsa adhem. 7. Lenga atsiri cocok dipadukake karo lenga jahe Kayu manis, kemenyan, cengkeh, kayu putih, geranium, jeruk manis, lemon, rosemary, mint.